Головна Новини Спорт олімпіада і змагання Сувора правда про життя після Олімпіади: від ейфорії до депресії
commentss НОВИНИ Всі новини

Сувора правда про життя після Олімпіади: від ейфорії до депресії

Олімпійська чемпіонка Міріам Глез повертається до реальності: життя після Ігор

13 серпня 2024, 21:00
Поділіться публікацією:

Повернувшись додому після тріумфу на Олімпійських Іграх, синхронна плавчиня Міріам Глез зіткнулася з невидимим ворогом – психологічним спадом, відомим як постолімпійський синдром. Раптове припинення інтенсивних тренувань і зникнення щоденної адреналінової підтримки кинуло її у вир реальності, де гучні овації змінилися на глуху тишу самотності.

Сувора правда про життя після Олімпіади: від ейфорії до депресії

Як після Олімпійських ігор спортсменів охоплює депресія

Міріам Глез, що здобула золото у синхронному плаванні, намагається адаптуватися до повсякденного життя після ейфорії Олімпійських Ігор. На відміну від адреналіну, який підживлював її під час змагань, повернення до звичайного життя виявилося несподівано важким.

"Це було різке повернення у реальність. Доводилось заново звикати до нормального життя", — розповіла вона журналістам ВВС.

Спортсменів часто лякає ця зміна, адже адреналін та дофамін, які насичують організм під час виснажливих тренувань, різко зменшуються, залишаючи за собою відчуття порожнечі.

Психологи підтверджують, що такий спад є типовим для багатьох атлетів після завершення великих спортивних подій. Вони наголошують на важливості психологічної підготовки до повернення до звичайного ритму життя, щоб зменшити стрес і депресивні настрої, що можуть супроводжувати цей перехід.

Міріам відчувала себе особливо вразливою через відсутність підтримки. Її родина, яка приїхала з Франції до Сіднею підтримати її на Іграх, повернулась додому раніше, а тренери пішли у відпустку, залишивши спортсменку саму.

"Я залишилась без підтримки", — згадує спортсменка.

Читайте також на порталі “Коментарі” — Олімпійський чемпіон з футболу, воротар Арнау Тенас, потрапив у незручну ситуацію в аеропорту Парижа, коли золота медаль під його майкою викликала спрацювання металодетектора. Це привернуло увагу пасажирів та співробітників аеропорту.



Читайте Comments.ua в Google News
Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту і натисніть Ctrl+Enter.

Новини